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通过催眠疗法轻松获得帮助睡眠！
催眠是每个人每天进出的自然状态。我们在做一天晚上或我们的注意力集中在感兴趣的事物上时会经历催眠。在这种改变的意识状态下，我们的无意识的思想更加开放，并接受思想和建议。
通过使用催眠，我们可以向我们的无意识的思想提供信息，以实现我们想要的变化。可能是无意识的思想正在从有缺陷的角度看待某些情况，这意味着它正在以负面的方式影响我们身体的反应，
例如，我们感到焦虑和害怕，这实际上并不是那么威胁性（恐惧和恐惧）。在催眠中，我们可以纠正那些有缺陷的看法，而这些看法反过来会导致无意识的头脑改变其影响我们的感觉和身体反应的方式。我们
还可以向无意识的心灵展示有关我们想要体验的积极事物的信息，例如对某种情况更有信心并表现更好。我们的无意识的头脑无法区分真实和虚构的事物。当我们利用催眠的力量在我们的想象中向无意识的思想展示信息时，我们的无意识可以接受真实的意识，然后将继续响应这些新信息。重要的是要知道，您对实现自己想要的东西的信念越多，您就越致力于将注意力集中在想要的东西上，结果就会越好。一场催眠建议根本不会带来太大变化。但是，重复的建议与您的目标相一致，并强烈关注您真正想要的结果，将有助于您使这些现实成为现实。
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